2015-02-18から1日間の記事一覧

怒りと向き合う

怒りの感情に向き合うことは大変だ。怒りとは、「期待が満たされない」ときに発生する。その場で意見を主張するなり発散するなりできればまだいいだろう。しかし、往々にして怒りの原因はすぐには取り除けない。期待はいつまでも裏切られ続ける。やがて怒り…